Meditação

"Quando a gente fica em frente ao mar, a gente se sente melhor." 

Nando Reis

O cheiro do chá de hortelã.
O calor da bebida que abraça.
O barulho da onda contra a areia.
A dança da andorinha no ar.
O vento que gela os braços.
Sentir.
Aqui.
Agora.